Teknologi, Media Sosial dan Remaja Anda

Teknologi, Media Sosial dan Remaja Anda

Anak-anak saya berada di sekolah yang sangat sederhana. Tidak ada televisi, komputer atau tablet di kelas, dan ponsel dilarang selama hari sekolah. Keluarga didorong untuk menjaga anak-anak mereka bebas layar di tahun-tahun awal (sampai usia enam) dan untuk kelas satu sampai tujuh, waktu layar terbatas dianjurkan untuk akhir pekan saja. Keluarga kami telah mengikuti panduan ini sejak anak-anak kami mulai di sekolah dan kami jarang menyimpang dari mereka.

Sekarang putriku berusia 13 dan di SMA, perjuangan untuk membatasi waktu layar dan keterpaparan terhadap media sosial adalah nyata. Sebagian besar teman sekelas putriku memiliki akun Instagram dan banyak di antaranya menyelundupkan telepon ke kelas, meski peraturan "tidak ada teknologi". Dia mengatakan bahwa tanpa akunnya sendiri, dia sering merasa terputus dengan teman sekelasnya karena dia tidak melihat posting Instagram terbaru yang setiap orang bicarakan. Apakah kita menghalangi kemampuannya untuk bersosialisasi dan berkomunikasi dengan teman-temannya? Mungkin ini hanyalah cara Generasi Z (Pasca Millenium) untuk saling mengenal satu sama lain, seperti yang kita lakukan saat remaja ketika kami menarik kabel telepon panjang kami di seberang lorong ke kamar kami untuk mengobrol dengan teman sepanjang malam. Hal ini membuat saya mempertanyakan keputusan saya dan berharap bahwa suami saya dan saya membuat pilihan yang tepat untuk putri kami dalam hal membatasi paparan terhadap media sosial dan layar. Dan saya juga bertanya-tanya mengapa rasanya saya adalah satu-satunya orang tua yang masih bertahan.

Namun, setelah baru-baru ini menonton film dokumenter Screenagers: Growing Up in the Digital Age, saya merasa lebih baik tentang keputusan kami saat melihat studi tentang efek dari waktu layar yang berlebihan dan bagaimana hal itu dapat membahayakan perkembangan fisik otak orang muda. Studi menunjukkan hubungan antara terlalu banyak waktu layar dan rentang perhatian yang lebih buruk, serta dampak buruk pada pembelajaran. Penyedia film dan ibu rumah tangga, Dr. Delaney Ruston, mendokumentasikan rasa sakit yang sebenarnya dirasakan putrinya saat telepon genggamnya dibawa pergi, dan mengingatkan orang tua bahwa remaja tidak dapat mengatur diri sendiri saat harus menyiarkan waktu dan media sosial. Orangtua dan pengasuh harus menjadi orang-orang yang menetapkan batasan dan mempertimbangkan untuk menulis kontrak untuk mengatur penggunaan layar jika mereka memutuskan untuk mengizinkannya. Mereka juga harus memberi teladan bagi anak-anak dengan menjadi teladan yang baik. Dan itu berarti memiliki panduan sendiri untuk waktu yang dihabiskan untuk perangkat.

Saat yang menggembirakan bagi saya datang di akhir film, ketika sekelompok remaja berbicara tentang betapa bahagianya mereka bahwa orang tua mereka menerapkan batasan dan peraturan seputar waktu layar mereka, dengan mengatakan bahwa mereka mungkin akan gagal sekolah jika mereka tidak melakukannya. Memiliki batas yang jelas Seberapa menyegarkan. Menurut saya, yang paling penting untuk diingat saat orang tua menavigasi medan teknologi dan media sosial yang selalu berubah, adalah bahwa Anda masih merupakan pembentuk masa depan anak-anak Anda. Jika Anda menempatkan harapan pada makanan apa yang mereka makan, nilai apa yang mereka dapatkan dan berapa banyak waktu tidur yang mereka butuhkan, mengapa Anda tidak melakukan hal yang sama untuk media dan teknologi? Bahan pemikiran. Siapa yang punya punggungku?